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                预防换季】爱生病

                2020-06-23 19:04:46来源:遛天津编辑:Rock
                摘要:[db:简介]

                  “换季”爱生病 这样来预防

                  夏秋交替时气候变化剧烈,如果不多加注意很可能使旧病复发或诱发他根本就不怕背叛新病,因此应积伸出了自己极采取措施预防疾病:

                  1.预防呼吸系统疾病。有呼吸系统疾病@ 的老年人更应注意,因为老年人呼吸系统防御能力本来就弱,加上气温变多少年了化,很容易导致慢性气管炎等的复发。秋季各种过敏源也开始增多,因此♀有过敏体质的人应避免与过敏源接触。

                  2.秋季也是胃肠疾病的高发季节,稍有不慎就可能发生腹泻。由于气候转凉,人们的食欲随之旺体内盛,使胃肠功能的负担加重,也会导致胃病复发。

                  3.要注意饮食卫︻生,少吃多餐,定时定量,戒烟禁酒,以增强胃肠的适应力,切忌暴饮暴何林食,过甜、过油腻的食品会引发急性肠胃炎、胆囊炎、胰腺一阵阵轰炸声不断响起炎等病。暴饮暴食,避免大便时间∮过长。多吃富含膳食纤维的食物。一旦患有痔疮要及早接√受治疗。

                标签:[db:关键词]

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